Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 51,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 102,85g | Eiwit: 144,41g | Kolhy: 31,70g.
Ontbijt: Chinese Sausage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Duck Egg. Lunch: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Bell Peppers, Pumpkin, Snow or Sugar Snap Peas, Broccoli. Diner: Chinese Sausage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Goats Milk. Snacks/Andere: Boiled Egg, Sardines. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 56 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
23 jul 18 door lid: keilin-4
|
23 jul 18 door lid: mrsroboto
|
You put a smile on my face. Thanks 😀
Water retention clearing up it looks like.
23 jul 18 door lid: Diddlee
|
23 jul 18 door lid: momma6224
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diddlee's Gewicht Geschiedenis
|