taisf82's Logboek, 23 jul 18

Como meu peso oscila!!!! Fico entre 60,6kg e 61,6kg
61,6 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2018:
1571 kcal Vet: 71,72g | Eiwit: 83,55g | Kolhy: 150,83g.   Ontbijt: Guimarães Açúcar Mascavo, Santa Clara Leite Semidesnatado, Massa para Tapioca , Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Lunch: Torta de Bolacha, Couve Refogada, Feijão Preto, Hambúrguer Caseiro, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, Amafil Massa para Tapioca, Ovo, Guimarães Açúcar Mascavo, Santa Clara Leite Semidesnatado. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri. meer...
1507 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


taisf82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.