Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 79,20g | Eiwit: 83,28g | Kolhy: 149,02g.
Ontbijt: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Lunch: Ponkan, Laranjas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída, Macarrão. Diner: Carne de Vaca Moída, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Bolo de Fubá, Pinhão Cozido. meer...
|
|
2026 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suele Dalbello's Gewicht Geschiedenis
|