Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
128,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 38,89g | Eiwit: 52,77g | Kolhy: 106,51g.
Ontbijt: Jams and Preserves, Philadelphia Original Cream Cheese, Warburton's Seeded Batch Bread, Cadbury's Hot Chocolate Powder, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Coffee. Lunch: Morrisons Savers Coldwater prawns - cooked & peeled, Bread, Mixed Salad Greens, Mayonnaise. Diner: Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Safeway Red Baby Potatoes, Hollandaise Sauce, Halieutis North Atlantic Cod Loins. meer...
|
|
3503 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Painting and Decorating @ 160 cals ph - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Starshine*'s Gewicht Geschiedenis
|