Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 133,01g | Kolhy: 180,31g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Молоке, Евроопт Сыр Российский Молодой 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Bauer Зеленый Горошек Замороженный, Greece Рис Бурый, Куриные Сосиски, Евроопт Сыр Российский Молодой 50%, Куриный Фарш, Говядина Постная. Diner: Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Треска. Snacks/Andere: Апельсин, Fresh Box Мюсли Фитнес, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yushkevica's Gewicht Geschiedenis
|