|
Чего и следовало ожидать. Дно:)
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 120,64g | Eiwit: 163,30g | Kolhy: 52,24g.
Ontbijt: Pure Protein Protein Cookies Coconut, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 6%, President Творог 15%. Lunch: Джюгас Сыр Пармезан, Белый Город Молоко 2.5%. Diner: Язык Говяжий Отварной. Snacks/Andere: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). meer...
|
Gewichtstoename van 4,7 kg per week
|
 Reacties
Настюш, долой плохое настроение! Все наладится! 😘
23 jul 18 door lid: Penochca
|
Я тоже так думаю:) раз дно, значит, от него надо отталкиваться :)
23 jul 18 door lid: adeptess
|
Настя, я всегда Вас читаю. Пожалуйста, не отчаивайтесь, не опускайте руки. Shit happens, но все обязательно наладится! ОБязательно!
23 jul 18 door lid: Happy-life
|
Спасибо, Оксана!!!! Мечусь в последнее время как блоха, все планы в тартарары летят, вообще собраться не могу. Будем карабкаться вверх, ради себя и семьи)
23 jul 18 door lid: adeptess
|
верно! мы будем карабкаться вверх, а график веса пусть катится вниз )
23 jul 18 door lid: Happy-life
|
Во-во! Туда ему и дорога :)
23 jul 18 door lid: adeptess
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeptess's Gewicht Geschiedenis
|