|
Petite baisse. J'ai peine à croire mais je prends.
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 62,12g | Eiwit: 59,78g | Kolhy: 105,30g.
Ontbijt: Yahourt YOU Vanille, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Migros Séré Maigre, thé vert. Lunch: Mousse au Chocolat, Tendriade Saucisse de Veau, Rösti. Diner: Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Migros Yaourt Moka Léger. Snacks/Andere: Migros Drink Choco de Léger, Thé sans Sucre. meer...
|
|
2063 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, TV Kijken - 4 uren, Afwassen - 5 minuten, Douchen - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
C est bien accroche toi 😘😘
23 jul 18 door lid: Elliot2077
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sterey's Gewicht Geschiedenis
|