Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 22,79g | Eiwit: 79,28g | Kolhy: 86,81g.
Ontbijt: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Ubi Jalar (Manis), Sayur Asem. Snacks/Andere: Edamame, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aprilia_y_'s Gewicht Geschiedenis
|