|
efectos yo-yo, retención de líquidos, aumento de masa muscular? En fin.
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
499 kcal
|
Vet: 18,02g | Eiwit: 18,47g | Kolhy: 67,82g.
Ontbijt: IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Puleva Leche Entera Fresca, Ciruela. Snacks/Andere: Tortilla de Patatas, Té (Infusión). meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|