|
Пока суши и хачапури ✊🏼
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 72,35g | Eiwit: 124,88g | Kolhy: 265,50g.
Ontbijt: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Valio Молоко 0%, Сырники из Темы. Lunch: Сырники из Темы, Лосево Сыр 18%, Яблоко Голден, 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы), Перепелиное Яйцо. Diner: Valio Молоко 0%, Сырники из Темы. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Afwassen - 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Borstvoeding - 5 uren en 17 minuten, Rusten - 4 uren en 33 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valli89's Gewicht Geschiedenis
|