Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 63,45g | Eiwit: 78,88g | Kolhy: 196,68g.
Ontbijt: Абрикосы, Творог 9%, Помидоры, Омлет с Молоком, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Хлеб Зерновой, Помидоры, Кролик Тушеный. Diner: Перекресток Виноград Белый, Кофе с Молоком, Абрикосы, Творог 9%, Сливы, Груша. Snacks/Andere: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Лукум. meer...
|
|
287 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Планка - 2 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uandakalinka's Gewicht Geschiedenis
|