Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 101,97g | Eiwit: 77,83g | Kolhy: 181,34g.
Ontbijt: Rians Faisselle 6%, Myrtilles, Bowl Cake. Lunch: Abricots, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Panaché , McDonald's Wrap Poulet et Crudités. Diner: Auchan Gruyère, Avocat, Salade Composée, Carrefour Bio Féta, Mozzarella. Snacks/Andere: Brugnon, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés. meer...
|
|
3016 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Stilstaan - 5 uren, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|