|
Во время кд о большем и мечтать нельзя. Слава богу, без срывов👍🏻 Их и не планируется
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 65,54g | Eiwit: 40,14g | Kolhy: 136,99g.
Ontbijt: Банан, Swiss Prestige Белый Шоколад. Lunch: Макдоналдс Соус Барбекю, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Воппер с Сыром. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Bon Pastil Конфеты Освежающие. Snacks/Andere: Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|