Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 110,52g | Kolhy: 109,59g.
Lunch: Carrefour Gésiers de Volaille, Avocat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Tomates. Diner: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Bière. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|