Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 62,42g | Eiwit: 109,03g | Kolhy: 158,12g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кофе с Молоком, Орбита Сырок Плавленный. Lunch: Магнит Картофель, Сыр Российский, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Diner: Творог 5%, Вареное Яйцо, Вологодское Варенье Вишневое. Snacks/Andere: Ашан Киви, Лактика Сыр Мягкий Домашний. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfiykahelga's Gewicht Geschiedenis
|