Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 28,31g | Eiwit: 119,09g | Kolhy: 231,04g.
Ontbijt: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato). Lunch: Pomodori Ciliegini, Piselli Cotti, Pam Panorama Penne di Farro Integrali Bio. Diner: Grom Sorbetto al Limone, Anguria, Pane Integrale, Pane Comune, Peperoni Rossi Dolci, Menabrea Birra, Spigola. Snacks/Andere: Schweppes Tonica Zero, Domori Cacao 100%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Monster Energy Ultra. meer...
|
|
1697 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|