annacomda's Logboek, 21 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
45,2 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2018:
1339 kcal Vet: 34,84g | Eiwit: 83,20g | Kolhy: 185,18g.   Ontbijt: Sojasun Yaourt Muesli Fruits, Carrefour Pépites de Chocolat, Noisette, Moulin Des Moines Lin Brun, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Poires, Flocons d'avoine, Kiwi. Lunch: Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Sojasun Yaourt Citron, Champignons, Carrefour Fromage Blanc 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Parmesan (Râpé), Oeuf, Pêches. Diner: la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Sojasun Yaourt Vanille Bourbon, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Bjorg Riz Mais Graine, Pastèque, Courgette, Oignons, Chou-Fleur, Cumin, Eau de Robinet, Carottes Cuites. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annacomda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.