Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 41,10g | Eiwit: 33,70g | Kolhy: 162,87g.
Ontbijt: Зефир, Огурец (без Кожуры), Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки из Говядины, Good Food Миндаль Сушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лунское Море Печень и Икра Минтая, SPAR Багет Ржаной. Snacks/Andere: Сушеный Инжир, Живая Еда Смоква Яблочно-Смородиновая. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Androliy's Gewicht Geschiedenis
|