Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
483 kcal
|
Vet: 22,81g | Eiwit: 37,00g | Kolhy: 33,26g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 10%, Кудесница Мука Кукурузная, Яблоки, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
$asha2007's Gewicht Geschiedenis
|