Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 80,06g | Eiwit: 103,98g | Kolhy: 76,63g.
Ontbijt: Лаваш Армянский, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Diner: Ого Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Творог 5%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastenka_slastenka89's Gewicht Geschiedenis
|