Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 61,82g | Eiwit: 91,15g | Kolhy: 36,36g.
Ontbijt: Kefir de Leite, Manteiga (com Sal), Peito de Frango, Ovo Mexido, Tirol Queijo Mussarela (30g). Lunch: Purê de Batata, Salmão no Forno ou Grelhado, Abacaxi, Tomates, Alface Rúcula, Torresmo. Diner: Torresmo. meer...
|
|
1646 kcal
|
Activiteit:
Sex - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taminhamelo's Gewicht Geschiedenis
|