Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3826 kcal
|
Vet: 196,93g | Eiwit: 311,02g | Kolhy: 207,31g.
Ontbijt: Hood 1% Lowfat Milk, Strawberries, Pineapple, Hood Country Style Small Curd Cottage Cheese, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate, Galbani Reduced Fat String Cheese. Lunch: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Wellsley Farms Organic Super Greens, Chicken Breast, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Diner: Samuel Adams Porch Rocker, Del Monte Cut Green Beans, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Chicken Breast. Snacks/Andere: Pistachio Nuts, Galbani Reduced Fat String Cheese, Crisco Organic Coconut Oil, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g), Strawberries, California Avocados, Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boooosted's Gewicht Geschiedenis
|