Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2417 kcal
|
Vet: 87,52g | Eiwit: 58,81g | Kolhy: 277,80g.
Ontbijt: Harry's Brioche , La Laitière Yaourt à la Vanille , Les Croisés Mini Beurre, Thé Earl Grey, Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Grimbergen Bière Blonde, Alsa Flan Vanille, Salade de Fruits, Naan Indien, Intermarché Poulet à l'indienne, Uncle Ben's Riz à l'indienne, Tables du Monde Assortiment Indien. Diner: Pêches, Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon, Baguette, Oeuf à la Coque. Snacks/Andere: U Chips à l'ancienne Saveur Moutarde. meer...
|
|
3389 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Lezen - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|