Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2345 kcal
|
Vet: 89,83g | Eiwit: 138,84g | Kolhy: 223,05g.
Ontbijt: AH Zoetstof, Koffie met Melk, Blue Band Iedere Dag, AH Pain de Boulogne, Dulano Jamon Serrano. Diner: AH Spaghetti, Bertolli Pastasaus Tradizionale, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Volle Yoghurt, Almhof Milde 0% Vet Yoghurt, Old Amsterdam Crème, AH Luchtige Crackers Naturel, Chiquita Banaan, AH Cherrytomaten. meer...
|
|
3129 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 38 minuten, Rusten - 6 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|