Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 43,19g | Eiwit: 146,91g | Kolhy: 50,82g.
Ontbijt: Tomates, Mexerica, Café com Açúcar. Lunch: Ovo Cozido, Vigor Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Subway Tomate, Alface. Diner: Subway Tomate, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Vapza Peito de Frango Desfiado, Polenghi Requeijão Light. Snacks/Andere: Mexerica. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|