Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 67,41g | Eiwit: 40,67g | Kolhy: 89,41g.
Ontbijt: Badem, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lunch: Karnabahar Yemeği, Bulgur Pilavı, Ispanak Yemeği. Diner: Havuç, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mctorunlar's Gewicht Geschiedenis
|