Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 40,47g | Eiwit: 292,65g | Kolhy: 194,99g.
Ontbijt: Сахар, Азбука Вкуса Котлеты из Семги Паровые. Lunch: Сахар, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Творог Обезжиренный 1,8%, Черешня. Snacks/Andere: Персики, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|