Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 76,81g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 186,12g.
Ontbijt: Bowl Cake, Harry's Brioche , Thé Vert. Lunch: Ebly Blé Cuit, Concombre (avec Peau), Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Carrefour Pois Chiches, Pâtes (Cuites), Saumon, Cappuccino. Diner: Pêches, Fraises, Ferrero Ferrero Rocher, Noix de Cajou, Avocat, Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Poulet Teriyaki, Carrefour Panaché. Snacks/Andere: Casino Bonbons Tendres. meer...
|
|
2594 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|