Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 78,44g | Kolhy: 117,88g.
Ontbijt: Каша Дружба на Молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Пикник Жульен с Курицей и Грибами, Вареное Яйцо. Lunch: Главсуп Рассольник с Курицей, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Жульен с Курицей и Грибами, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: SPAR Жульен с Курицей и Грибами, Молодая Морковь, Дикси Яблоко, Жульен с Курицей и Грибами, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnKoArchi's Gewicht Geschiedenis
|