Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 76,32g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 215,65g.
Ontbijt: Brioche, Les Croisés Mini Beurre, Cora Confiture, Rians Faisselle 6%, Thé Vert, Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Paul Tartelette aux Fraises, Carrefour Wrap Poulet Crudités . Diner: Fraises, Alter Eco Chocolat au Lait Noisettes Entières, Herta Tendre Noix Supérieur , Melon. Snacks/Andere: Vico Curly Cacahuète, Jardin Bio Infusion, Haribo Les Schtroumpfs. meer...
|
|
2567 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|