rkby rkby's Logboek, 18 jul 18

вес тронулся ))
51,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2018:
1247 kcal Vet: 53,65g | Eiwit: 35,98g | Kolhy: 158,58g.   Ontbijt: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Огурец (с Кожурой), Pinar Сыр Творожный Labne, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Куриная. Diner: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Шармель Пастила. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rkby rkby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.