Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 21,50g | Eiwit: 64,55g | Kolhy: 148,94g.
Ontbijt: Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Confitures et Conserves, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Crevette Cuite ou Grillée, Pâtes (Cuites), Tomates Cerises, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Asperges Vertes. Snacks/Andere: Milka Chocolat Chaud, Gerlinéa Ma Pause, Pomme. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|