Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 44,41g | Eiwit: 56,58g | Kolhy: 268,61g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Cafezinho, Leite (Leite Integral), Alvorada Rosca de Leite. Lunch: Predilecta Marrom Glacê, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Linguiça de Frango, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Suco de Cajá. Diner: Frango (Empanado e Frito), Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Andere: Caldo de Cana. meer...
|
|
2901 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Zitten - 6 uren en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 1 uur, Sex - 30 minuten, Studeren - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Patricia R Pimentel's Gewicht Geschiedenis
|