Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 37,0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
587 kcal
|
Vet: 43,00g | Eiwit: 39,87g | Kolhy: 10,50g.
Ontbijt: Cod Liver Fish Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Lunch: Water, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Salmon, Cauliflower Mac and Cheese. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Bodybalance - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|