Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3753 kcal
|
Vet: 213,86g | Eiwit: 288,63g | Kolhy: 195,91g.
Ontbijt: Hood 1% Lowfat Milk, Strawberries, Pineapple, Hood Country Style Small Curd Cottage Cheese, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate, Galbani Reduced Fat String Cheese. Lunch: Provolone Cheese, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Ground Turkey (Cooked). Diner: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Green Olives, Wellsley Farms Organic Super Greens, Feta Cheese, Kraft Olive Oil Vinaigrette Roasted Red Pepper, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Chicken Breast, Sweet Cherries. Snacks/Andere: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Galbani Reduced Fat String Cheese, Pistachio Nuts, Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie, California Avocados, Strawberries, Spinach, Crisco Organic Coconut Oil, Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boooosted's Gewicht Geschiedenis
|