Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 40,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 41,15g | Eiwit: 160,26g | Kolhy: 229,52g.
Ontbijt: Café Expresso, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Chabrior Muesli Classic Morceaux de Fruits, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe. Lunch: Café Expresso, Pêches, Cassegrain Lentilles Préparées, Blanc de Poulet. Diner: Casino Muesli Croustillant Céréales et Fruits , Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cantaloup (Melon), Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Tomates, Carottes, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Top Budget Thon Listao, Gerblé Levure Diététique, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne. meer...
|
|
3159 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 6 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 31 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|