ambrepenelope's Logboek, 16 jul 18

3 semaines pour perdre 100g jsuis dégoûtée 😢
57,3 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2018:
1160 kcal Vet: 30,28g | Eiwit: 67,22g | Kolhy: 150,94g.   Ontbijt: Kiwi, Bridelight Beurre Doux 15% , Jus de Citron, Pain aux Céréales. Lunch: Linwoods Graines de Lin Bio Moulues, Yoplait Yopa! Fraise, Tzatziki, Pain aux Céréales, Carrefour Mini Cœurs d’artichauts, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Marque Repère Jambon Supérieur . Diner: Parmesan (Râpé), Graines de Chia Séchées, Bio Village Son d'avoine, Oeuf, Super U Galette de Sarrasin. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

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Reacties 
Je ne sais pas si c’est dû à mon âge presque 55 ans mais impossible de faire bouger dans le bon sens ! Je perds 100 grammes et j’en reprends 300 😭😭😭 
17 aug 18 door lid: ambrepenelope
Idem pour moi et je pense bien que l'âge y est pour quelque chose 😩 J'en ai 58.  
17 aug 18 door lid: Crystal_60
Moi aussi meme galere j ai 54 ans et ca me saoule c est tellement decevant de voir que ca ne baisse pas meme sans ecart voire ca monte sans explication 😡😡 
17 aug 18 door lid: pgou15

     
 

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