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Fim de semana com muita brincadeira, muito convívio, muita alegria e claro... Muita comidinha 😁😁 vamos lá concentrar porque durante a semana não há desculpas 💪
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83,9 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1034 kcal
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Vet: 47,10g | Eiwit: 33,56g | Kolhy: 107,27g.
Ontbijt: Maçãs, Smart Cake Croissant Misto. Lunch: Pêssegos, Sopa de Legumes sem Batata. Diner: Sopa de Legumes sem Batata, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Gullón Tortitas de Milho, Danone Corpos Danone, Gullón Tortitas de Milho. meer...
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2308 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 4,9 kg per week
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