|
星期一
哈哈，體重爆炸啦～
花蓮增胖之旅，四天胖兩公斤好爽~~~~
好久沒有暴風吸入，好久沒有爆碳攝取
但是現實總是要面對，接下來要恢復水煮餐了。
這星期先以維持體重的熱量攝取，周末要參加喜宴，下星期開始新的減脂期，一個月。
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yinyu222's Gewicht Geschiedenis
|