|
Au 1er juillet c'était a 83,1 j'ai commencer a travailler donc presque perdu 3kg en 15 jour
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 32,42g | Kolhy: 171,59g.
Ontbijt: Beurre (Salé), Carrefour Bio Confiture de Framboises, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Fromage de Chèvre, Glace. Diner: Ratatouille. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|