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📌低碳生酮235天~64.7
MC 第一天
今天我吃便當，一半菜煮給小孩
感覺自己煮的，比較另我流口水😍
今天我有量體重64.7
竟然瘦了好開心
#我覺得是體重計故障哈
好神奇的身體。不理它不量體重
跟著原則吃.也會慢慢瘦.真開心😍
#我的姨媽來了肚子沒脹耶😊
所以我可以大吃紫米椰奶湯了
我五天都要吃好吃的澱粉
也要吃十鼓飯😄開心補鈣補澱粉
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64,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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