Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2018
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 65,05g | Eiwit: 52,75g | Kolhy: 172,45g.
Ontbijt: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Вятушка Сметана 18%, Красногорский Творог 9%. Lunch: Квас, Вятушка Сметана 18%, Вареники с Картошкой. Diner: Апельсин, Вятская Дымка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры. meer...
|
|
4556 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paha2011's Gewicht Geschiedenis
|