|
Bah oui, j’ai encore dérapée...😢
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 86,52g | Eiwit: 77,01g | Kolhy: 211,03g.
Ontbijt: Thé Vert, Harry's Brioche , Bowl Cake. Lunch: Melon, Salade Composée. Diner: Avocat, Pastèque, Vico Curly Cacahuète, Vin Rosé, Fromage Blanc, Pizza Maison, Carrefour Panaché . meer...
|
|
3152 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Schilderen (Verven) - 30 minuten, Stilstaan - 5 uren, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|