Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3441 kcal
|
Vet: 136,12g | Eiwit: 168,80g | Kolhy: 311,32g.
Ontbijt: Myprotein Avena Istantanea, Granarolo Latte Magro 0%, Gocce di Cioccolato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Ferrero Cacao Amaro, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Diner: Salsiccia di Maiale, Culatello, Risotto Salsiccia, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Birra, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Snacks/Andere: Pere. meer...
|
|
2251 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|