Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
156 kcal
|
Vet: 1,94g | Eiwit: 6,07g | Kolhy: 28,16g.
Diner: White Flour, Tea Unsweetened, Tempeh (Cooked) , Firm Silken Tofu , Nasi Putih. meer...
|
|
945 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 19 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Apple Health - 15 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobbyindayo's Gewicht Geschiedenis
|