Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 55,48g | Eiwit: 100,60g | Kolhy: 107,61g.
Ontbijt: Абрикосы, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Абсолют Сыр Адыгейский, ВНИМИ Сибирь Сметана 20%, Тюкалинский Сыр Сыр Лилипут, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Яйцо в Микроволновке, Банан, Простоквашино Творог 5%, Клубника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Запеканка Овощная с Куриным Фаршем. Snacks/Andere: Овсяное Печенье с Изюмом и Бананом, Любимо Молоко 2,5%, Овсяное Печенье с Изюмом и Бананом, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. meer...
|
|
1427 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.krivoruchko93's Gewicht Geschiedenis
|