Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 48,10g | Eiwit: 114,26g | Kolhy: 123,51g.
Ontbijt: Кофе, Яйцо Всмятку, Персики, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кальмар Отварной, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой). Diner: Куриная Грудка Отварная, Чай Зеленый с Медом, Зеленый Листовой Салат, Фасоль (без Соли, Отварная), Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Помидоры. Snacks/Andere: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефир 0%, Банан, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malinka79's Gewicht Geschiedenis
|