Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 35,98g | Eiwit: 139,06g | Kolhy: 84,41g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Простой Йогурт, Куриный Бульон, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. Diner: Петелинка Филе Куриное с Овощами . Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastasik87's Gewicht Geschiedenis
|