Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 51,50g | Eiwit: 54,00g | Kolhy: 175,00g.
Ontbijt: Starbucks Banana Nut Bread, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). Lunch: Ready Pac Bistro Turkey & Bacon Cobb Salad. Diner: Wendy's Sour Cream & Chives Baked Potato, Wendy's Chili (Small). Snacks/Andere: Kombucha Wonder Drink Traditional. meer...
|
|
2571 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JJSinger's Gewicht Geschiedenis
|