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Devagar e sempre.... mas apreensiva pois o fim de semana está chegando e com ele o vinho a massa 😲😲😲😲😣😣😣😣.... Mas segue o baile ✌✌✌
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58 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1525 kcal
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Vet: 60,03g | Eiwit: 136,04g | Kolhy: 117,88g.
Ontbijt: Banana-Maçã, Uva Itália, Café (Infusão), Ovo Frito. Lunch: Maçãs Fuji, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Brócolis, Alface de Folha Verde, Acelga, Rabanetes. Diner: Lactvit Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Snacks/Andere: Nozes Pecãs, Verde Campo Natural Whey, Verde Campo Natural Whey. meer...
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1778 kcal
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Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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Joice Leh's Gewicht Geschiedenis
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